RITIRO DI YOGA DI MONTAGNA

Dimentica lo stress in cima alla montagna

Sito

Finca Lagar del Chorro, Álora. Málaga

Data

In attesa di definizione a breve

Vuoi fuggire dal trambusto della città?

Il nostro obiettivo è farti trovare pace e tranquillità mentre pratichi Yoga alla Finca Lagar del Chorro.

Riduci lo stress, migliora il tuo umore e aumenta la tua energia.

Riconnettiti con il tuo corpo e la natura durante il tuo soggiorno.

Il ritiro comprende

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ORGANIZZAZIONE: CHI SIAMO

Tutti e tre abbiamo preparato questo ritiro yoga in montagna con grande cura. La nostra conoscenza, esperienza e amore si fonderanno per rendere la tua esperienza indimenticabile.

Kat Vasko

Insegnante di yoga e meditazione
Promotore di tecniche di respirazione e meditazione

Enrique Conde Maldonado

Dietista-nutrizionista

Daniel Merchán

Psicologo della salute

PROGRAMMA

GIORNO 1

19:00 | Accoglienza e distribuzione dei posti letto.
21:00 | Cena.

GIORNO 2

9:00 | Yoga e pranayama mattutino.
9:45 | Colazione
11:00 | Sessione di Mindfulness
14:00 | Pranzo
17:00 | Yoga
18:30 | Discorso sulla nutrizione antinfiammatoria
20:00 | Yoga Nidra
21:30 | Cena

Giorno 3

9:00 | Yoga mattutino
9:45 | Colazione
11:00 | Sessione di Mindfulness
14:00 | Pranzo
16:00 | Addio

PREZZI

Stanza condivisa

Iscrizione individuale
300
  • Letto/letto a castello in camera condivisa
  • Pensione completa
  • 4 Lezioni di yoga
  • 2 Sessioni di Mindfulness
  • Discorso sulla nutrizione antinfiammatoria

Stanza privata

Per due
700
  • Letto matrimoniale
  • Bagno privato interno
  • Pensione completa
  • 4 Lezioni di yoga
  • 2 Sessioni di Mindfulness
  • Discorso sulla nutrizione antinfiammatoria
Observatorio de estrellas en El Lagar del Chorro | Casa rural cerca del Caminito del Rey
Camino de acceso al Lagar del Chorro | Casa rural cerca del Caminito del Rey
Animales en la finca del Lagar del Chorro | Casa rural cerca del Caminito del Rey
Recogida de aceitunas en El Lagar del Chorro | Casa rural cerca del Caminito del Rey
ALLOGGI RURALI VICINO AL CAMINITO DEL REY
AMBIENTE RURALE CON CASE COMPLETAMENTE ATTREZZATE PER IL MASSIMO COMFORT E PRIVACY, IL TUTTO A POCHI MINUTI DAL CAMINITO DEL REY.
TRE CASE
CHE POSSONO ESSERE PRENOTATI INSIEME O SEPARATAMENTE CON UN MASSIMO DI 24 POSTI LETTO, CON BAGNI INDIPENDENTI, CUCINA, SOGGIORNO E COMPLETAMENTE ATTREZZATI.
ALLOGGIO IDEALE PER GRUPPI
GODETEVI IL LAGAR DEL CHORRO CON LA FAMIGLIA O GLI AMICI E CONOSCETE ÁLORA E IL PAESAGGIO NATURALE DELLA GOLA DI GAITANES.
EL CHORRO, PARADISO INTERNO
POSIZIONE PRIVILEGIATA NEL CONTESTO NATURALE DEL DESFILADERO DE LOS GAITANES, ÁLORA.
COMFORT E PRIVACY
GODETEVI IL LAGAR DEL CHORRO CON LA FAMIGLIA O GLI AMICI E CONOSCETE ÁLORA E IL PAESAGGIO NATURALE DELLA GOLA DI GAITANES.
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Olio Extravergine di Oliva Lagar del Chorro

L'alloggio rurale Lagar del Chorro vi attende circondato da ettari di ulivi nel cuore di Álora. Ogni anno raccogliamo il nostro selezionato raccolto di olive arbequina e hojiblanca per produrre il nostro selezionato EVOO gourmet.

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